浣腸劑分成兩種，一種是水性浣腸劑，另外一種是油性浣腸劑。水性浣腸劑是單純的生理食鹽水，利用水來刺激排便；而油性浣腸劑就是常見的含甘油的浣腸劑，不僅能刺激腸道蠕動，也能達到潤滑的功用，所以不須要用力，排便都能很順暢。

 長期使用甘油球會使身體在沒使用的狀態下，不知道如何利用正確的肌群，順利排便，因此可能會產生浣腸劑的依賴性，此外一再刺激腸道，也會使腸胃道的神經敏感度降低，導致用量增加才能達到一樣的排便效果。

平時可藉由攝取充足的水分、規律地運動並搭配富含纖維的飲食改善便秘的困擾，倘便秘未改善時，可諮詢醫師、藥師的專業建議，配合藥品的輔助達到便祕的緩解。

新髮靈是最近上市治療雄性禿的口服藥，主要成分是每顆膠囊含有 0.5 毫克 dutasteride。

台灣是亞洲第三個核准新髮靈用來治療雄性禿的國家。讓我們來認識一下這個新藥吧！

雄性禿是因為遺傳基因的關係，使得毛囊上的5 α還原脢作用特別強，一旦雄性荷爾蒙與5 α還原脢作用後，會將睪固酮(testosterone)轉換為二氫睪固酮(DHT)，正是這個二氫睪固酮讓毛囊萎縮，最後造成禿頭掉髮。

體內的5 α還原脢共有兩型，在毛囊上主要是第二型，因此口服藥柔沛的作用機轉就是抑制第二型5 α還原脢
(不是抑制雄性荷爾蒙！！)，進而減緩落髮速度。而新髮靈是同時抑制了第一型與第二型的5 α還原脢，因此對於減少DHT進而抑制雄性禿的效果會比柔沛來得更好。

新髮靈(dutasteride 0.5MG)怎麼吃？
建議劑量：一天一次，每次口服一顆膠囊。
一般在治療三個月後可以看到落髮狀態改善，再持續治療六個月後才能看到完整療效，之後須持續使用口服藥來維持效果。

臨床實驗的成效？
新髮靈目前的臨床統計，不論用藥三個月或六個月，頭髮密度或毛髮粗細都比使用柔沛( finasteride 1mg)佳，甚至比五倍劑量的柔沛效果好，因此如果使用柔沛效果不佳，較好的方式應該是換成新髮靈而不是去增加柔沛劑量。

哪些人適合使用？
如果是雄性禿患者，希望生髮，可以先吃柔沛。但如果吃了柔沛半年以上，但生髮效果不佳，可考慮改吃新髮靈。

有副作用嗎？
1、最多人關心的男性雄風方面：

A、性慾減低與勃起功能：在臨床試驗發現使用新髮靈第一年的時候，發生男性功能障礙的比例增加2~3%，
但若持續使用到第二年，副作用就會下降到與正常人相同，這個比例看起來跟柔沛是差不多的。

B、精子品質：使用新髮靈達一年的男性，若追蹤其精蟲數、射精量、精蟲活動力、精液濃度與精蟲的形態，可以發現各項參數仍落在正常範圍，但是精蟲數略低於服藥前，這是否會影響生育能力目前還沒有定論。
(https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3205531/www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3205531/)

這幾天氣溫偏低要小心，這可是容易中風的季節！

千萬別以為中風是老年人的專利，許多40歲左右的中壯年， 常常在洗澡前後沒有做好保暖工作，突然在浴室內中風，究竟該怎麼防範？

在冬天一踏出門，冷風一吹來，常常讓人不知不覺縮起身， 抵擋寒風。很多人都知道在戶外要保暖，卻忽略了在室內保暖工作的重要性。

像是在洗澡前，脫衣服的時候，光溜溜的身體暴露在冷空氣中，這時候非常容易引發中風好多人都是在浴室或者洗手間暈倒。

身體一冷、血管就會收縮，血壓會升高。進入浴室開始洗澡，體溫快速上升，這時候血壓又會更高，等到身體習慣了水溫，血壓就會開始降低，血壓這樣忽高忽低，非常容易引發中風。

要預防洗澡前後引起的中風，有幾個方法: 

1、善用各種電暖爐，洗澡前15分鐘就開啟電暖爐， 溫暖整個空間。 

2、轉開蓮蓬頭，讓整間浴室有水蒸氣，浴室溫度也會比較高。 然後用蓮蓬頭沖脖子以下1~2分鐘，保持體溫，就可以穩定血壓。 (千萬不要直接用熱水沖頭部)

就算你覺得自己很健康，但是一旦超過40歲，要去洗澡前， 浴室更衣間溫度保持溫暖很重要」。

在寒冷的冬天洗熱水澡最舒服了，浴室更衣間溫度保持在25度，半夜起來上廁所時加件外套， 以避免因溫差過大，引發腦血管病變。