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體重過重的肥胖者,常常伴隨三高等代謝疾病。過去減重方法,大都是透過生活習慣,或是藥物等,達到減少體重,但總是發現減少的不僅僅是脂肪,會連同肌肉一起減少。
減重過程中,減少脂肪與增加肌肉這兩件事,通常不容易同時達成。 進期JAMA Network Open期刊發表一篇文章,針對Activin第二型受體作用的單株抗體Bimagrumab,在第二型糖尿病過重或是肥胖的患者,使用48週時間,可以減少20%的體脂量,以及增加3.6%肌肉量,同時下降0.76%醣化血色素 重要性 激活素II型受體(ActRII)信號轉導的抗體阻斷可刺激骨骼肌生長。先前的臨床研究表明,單克隆抗體bimagrumab對ActRII的抑製作用還促進了多餘的脂肪組織損失並改善了胰島素抵抗。 目的 評估比格瑪單抗對2型糖尿病和超重和肥胖成年人身體成分和血糖控制的有效性和安全性。 設計,背景和參與者 這項雙重掩蔽,安慰劑對照,為期48週的2期隨機臨床試驗是在2型糖尿病,體重指數在28至40之間,糖化血紅蛋白(HbA 1c)水平在2至25歲之間的成年人中進行的。美國和英國的9個站點分別為6.5%和10.0%。該試驗於2017年2月至2019年5月進行。分析僅包括完成完整治療方案的參與者。 干預措施 患者每4週隨機接受Bimagrumab(10 mg / kg,最高1200 mg,於5%葡萄糖溶液中)靜脈內輸注或安慰劑(5%葡萄糖溶液),持續48週。兩組均接受飲食和運動諮詢。 主要結果和措施 主要終點是從基線到第48週的總體脂質量(FM)的最小二乘均值變化;次要和探索終點是從基線到第48週的瘦體重(LM),腰圍(WC),HbA 1c水平和體重(BW)變化。 結果 總共有75例患者被隨機分為bimagrumab(n = 37; 23名[62.2%]婦女)或安慰劑(n = 38; 12 [31.6%]名婦女);58名(77.3%)完成了為期48週的研究。基線時患者的平均(SD)年齡為60.4(7.7)歲;平均BMI為32.9(3.4);平均(SD)體重為93.6(14.9)千克; 平均(FM)FM為35.4(7.5)千克; 平均(SD)HbA 1c水平為7.8%(1.0%)。bimagrumab與安慰劑在第48週的變化如下:FM,-20.5%(-7.5 kg [80%CI,-8.3至-6.6 kg])vs -0.5%(-0.18 kg [80%CI,-0.99至-0.99 0.63公斤])(P <.001);LM,3.6%(1.70 kg [80%CI,1.1至2.3 kg])vs -0.8%(-0.4 kg [80%CI,-1.0至0.1 kg])(P <.001); WC,-9.0 cm(80%CI,-10.3至-7.7 cm)vs 0.5 cm(80%CI,-0.8至1.7 cm)(P <.001); 血紅蛋白1c級,-0.76個百分點(80%CI,-1.05至-0.48個百分點)vs-0.04個百分點(80%CI,-0.23至0.31個百分點)(P = 0.005); 和體重分別為-6.5%(-5.9 kg [80%CI,-7.1至-4.7 kg])和-0.8%(-0.8 kg [80%CI,-1.9至0.3 kg])(P <.001)。Bimagrumab的安全性和耐受性與先前的研究一致。 結論 使用每四週一次,每公斤10mg的Activin第二型受體單株抗體Bumagrumab,在48週時間可以減少7公斤體重,增加2公斤肌肉,下降0.80醣化血色素。 目前還在臨床試驗階段,有待造福更多的三高肥胖患者。 參考資料: https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2774903 https://www.medscape.com/viewarticle/944602 肥胖是許多人心中最軟最難面對的問題,生理上當然也是。看著自己的肚腩越來越大,任誰都會打擊到自信心,大概覺得這是人生中最難解決的毛病了吧。但這到底是不是生病呢? 事實上,就醫學定義「肥胖」的確是種疾病,根據衛福部公布的標準,只要BMI≧27 即為肥胖,24≦BMI<27 則為過重,可考慮接受臨床診斷及治療。 不過許多BMI沒超過此標準的人一樣常被肥胖問題所擾,眼看著蝴蝶袖和被油脂淹沒的腹肌沒法度,這時候到底該怎麼辦?沒有達到臨床肥胖的標準,那還可以去看門診尋求減肥協助嗎?或是可以上藥局尋求購買相關指示藥或保健食品嗎?有沒有替代療法?以下為您各自解答。 肥胖症:
倘若BMI確實達到24、甚至超過27,毫無疑問,就醫尋求專業協助才能正確解決問題,醫師可根據個案的生理需求以及生活習慣開立適當的藥品。 目前台灣經核准的減肥藥品主要有兩種,一是阻斷油脂吸收的藥品;另一種是抑制食慾中樞的藥品。 前者,顧名思義是透過阻斷體內油脂吸收到達體重控制目的,後者是抑制食慾增加飽足感的藥品,透過抑制食慾中樞,達到減少卡路里攝取而到達體重控制,但各有其優缺點,使用上仍有需多需注意之處。 以常見的2種要來舉例,羅鮮子Orlistat雖然在排油上效果非常好,仍有其使用限制,若是已吸收的油脂沒有辦法透過此藥排除;另外,此藥最多排除不超過30%的油脂吸收量,換言之,若油脂攝取偏少效果並不好,若油脂攝取過多,也只是減緩脂肪累積的程度,因此也不能因此肆無忌憚吃高油脂食物。(註:Orlistat 120mg的配方為處方藥,Orlistat 60mg則為藥師指示藥品。) 而善纖達SAXENDA雖然可以抑制食慾。但是許多人的飲食並不是建立在飢餓上,而可能是生活習慣或是各種壓力的發洩,對於這類病人來說,這個藥品使用效果就有可能打折。另外,肝腎功能不好、或是有在使用血糖藥、身心科藥品的個案,也不建議使用此藥品,以免因為藥品代謝、低血糖或是藥物間交互作用造成身體負擔。 一般肥胖 即使未到達肥胖症,仍有需多民眾認為自己有身形過胖、體重過重之問題而到社區藥局尋求協助,欲購買瀉藥或利尿劑這些網路上討論詢問度很高的藥品。 就學理而言,使用瀉藥或是利尿劑,確實可以因排泄物或水分排出達到體重減輕的效果,但此為一時,絕非長久之計,對於體重的控制更是十分不健康的作法。 市面上也有些保健食品含有之成分能針對油脂或是澱粉代謝做控制,不過效果因人而異,在不傷害身體的情況下酌量使用無虞,不過仍是治標不治本。 「開流節源」 無論是哪種肥胖問題,「開流節源」才是最實際的,怎麼透過改變生活習慣,透過了解自己的身體需求,攝取適合作息的食物類型以及食物量,配合運動才是最實際的。 運動的好處實在是不勝枚舉,可以增加腦內啡,增加新陳代謝、讓心情愉悅,有氧運動可以快速增加熱量燃燒,讓脂肪和掰掰袖快速離開,適度重量訓練可以增加肌力、減少關節負擔,更可以使身體緊實,創造線條,同時因為肌肉耗能高,更能提升基礎代謝率,讓你身體熱量消耗更快速。 當然,配合飲食控制,與營養專業人員討論適合您的飲食,能更快速找到被脂肪包覆住的美體。而如果您選擇配合醫師使用處方藥品或是藥師指示藥品,或更能達到事半功倍之效果,不過在使用藥品上若出現任何問題,也千萬不要偷懶,盡快詢問您的醫師及藥師。 相關關鍵字:糖尿病、胰島素、減肥、減重、減肥針、減肥藥 這幾年來糖尿病的治療進步很快,許多新的藥物在最近幾年當中,幫病人更能控制血糖,許多新型的口服藥物,也發揮了穩定血糖控制效果,讓病人光靠口服藥即可得到穩定的生活品質。 但是在近百年來,胰島素的角色仍然非常的重要,無論是作為血糖偏高時口服藥的即時救援,或者糖尿病初發病即時介入,控制血糖及保護胰臟僅存些微分泌胰島素的功能,都是醫學從研究上 熟知的領域。 所以如何正確注射胰島素的技巧是相當重要的。 最近的十多年以來,胰島素注射已經從傳統的針筒抽取,進展成為發達的筆針。而胰島素藥物的發展,在全世界藥廠百家爭鳴下,近幾年又加上了 GLP-1 受器刺激劑的藥物,也是重要的針劑藥物,除了能幫助控制血糖以外,也已經有些針劑藥物核准能輔助減重。 台灣糖尿病衛教學會,每隔一段時間就邀請資深衛教師進行胰島素注射指引的修訂,就是因應時代藥物的進步速度。也希望把胰島素注射,從醫院、診所、藥局的糖尿病專科醫師、糖尿病衛教師,推廣到一般科醫師、社區藥局的藥師都能夠接受的注射教育內容。 胰島素筆型注射液用藥指導 藥品成分名: 分類 商品名 中文名 藥效 劑量 胰島素類似物 Toujeo 糖德仕 長效 300U/mL,1.5mL 透明澄清 胰島素類似物 Lantus 蘭德仕 長效 100U/mL,3mL 透明澄清 胰島素類似物 Levemir 瑞和密爾 長效 100U/mL,3mL 透明澄清 FlexPen 諾易筆 胰島素類似物 NovoMix 30 諾和密斯 30 速效+中效 100U/mL,3mL 白色混濁 FlexPen 諾易筆 (30:70) 每次使用前務必使液體混 合均勻至白色雲霧狀 胰島素類似物 NovoMix 50 諾和密斯 50 速效+中效 100U/mL,3mL 透明澄清 FlexPen 諾易筆 (50:50) 胰島素類似物 NovoRapid 諾和瑞 速效 100U/mL,3mL 透明澄清 FlexPen 諾易筆 GLP-1類似物 Victoza 胰妥善 長效 6mg/mL,3mL 透明澄清 GLP-1類似物 TRULICITY 易週糖 長效 1.5mg/0.5mL,0.5mL 透明澄清 0.75mg/0.5mL,0.5mL 透明澄清 GLP-1類似物 Ozempic 胰妥讚 長效 1.34 MG/ML,1.5mL 透明澄清 1.34 MG/ML,3mL 透明澄清 GLP-1類似物 SAXENDA 善纖達 長效 6mg/mL,3mL 透明澄清 如何注射:
1. 請依照醫師指示的時間和劑量使用。 2. 本藥只能由皮下注射,不可靜脈注射,可選擇上臂背面、腹部、大腿外側及 3. 臀部上緣,注射部位必須輪替,同一個部位重複注射,易造成該部位壞死或萎縮(凹陷或變硬)及皮下脂肪增生。 4. 注射後,應停留 10 秒再將針頭取出,確保所有劑量注入和預防藥劑漏出。 注射部分若有疑問,也可以參考台灣胰島素注射指引。 台灣胰島素注射指 忘記使用藥品怎麼辦: 因各項胰島素使用時機及方法各有不同,建議撥打諮詢電話詢問藥師。切記不可一次施打雙倍的劑量。 服藥期間有哪些注意事項: 1. 服用降血糖藥物,飲食及運動要規律,服藥期間延遲飲食時間或增加運動量,可能會引起低血糖現象。 2. 注射劑的內容物若有結塊、結晶、變色或冷凍過,意味胰島素效能喪失,宜丟棄。 3. 每次使用前請洗手,並以酒精消毒注射部位。 4. 第一次使用的注射筆儲存於冰箱,請於注射前 1-2 小時先取出回復至室溫,冰冷的胰島素注射時會較疼痛。開封後的注射筆不要放入冰箱。 5. 若旋轉超過所需的劑量,反向旋轉至正確的劑量即可。 6. 注射後不可按摩注射部位,避免加速藥物吸收,導致血糖值起伏過大。 7. 每次注射都要使用新的無菌針頭,可以降低感染的風險,針頭重複使用容易使針頭阻塞,導致劑量不準確。 8. 若注射筆內剩餘的劑量不足,無法選取所需的劑量,可以將劑量分兩次注射或使用一支新的注射筆。 9. 針頭使用後請勿亂丟棄,請準備塑膠硬瓶,將廢棄針頭丟入瓶內,返院時交給醫療人員處理。 10. 未開封的注射筆應置於冰箱冷藏,不可冷凍。使用中可放在室溫陰涼處,並於一個月內用完,未用完的則須丟棄。旅行則置於隨身行李,避熱、避光。 可能的副作用及處理方式: 1. 如有低血糖現象,如飢餓感、眩暈、冒冷汗、顫抖、心悸、視力模糊、無力、 昏昏欲睡等,請盡快食用果汁或糖果。嚴重低血糖發生昏迷時,則不可進食, 應立即送醫。 2. 若注射部位有紅、疼痛、腫塊,應避免注射此位置。如果症狀仍持續,應告 知醫(藥)師。 參考資料:台灣胰島素注射指引 相關關鍵字:糖尿病、胰島素、針劑、注射、血糖 |
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